Na manhã desta segunda-feira (19/03) os servidores do PREVILUCAS participaram da ginástica laboral na oração semanal juntamente com os servidores da Prefeitura.

Praticada no ambiente de trabalho, a ginástica laboral consiste em oferecer exercícios físicos diários de 10 a 15 minutos. A ideia é utilizar a ginástica para relaxar o corpo e a mente dos trabalhadores. Segundo especialistas, a ginástica laboral é a responsável principal pela redução de despesas por afastamento médico, por acidentes e lesões de trabalho. Ela também favorece o aumento da produtividade e qualidade do serviço prestado. 

O objetivo principal é a prevenção das lesões e da fadiga muscular e a correção de vícios de posturas. Além disso, a ginástica laboral melhora o relacionamento dos servidores e ajuda na prevenção e reabilitação de doenças ocupacionais. A recomendação é que os exercícios sejam acompanhados de preferência por especialistas.